J’offre des services en orientation auprès d’adultes depuis plus de 15 ans. J’ai un parcours dans le milieu de l’employabilité et j’agis maintenant dans le domaine scolaire. Pendant plusieurs années, j’ai utilisé l’approche cognitive avant de connaître la Thérapie d’acceptation et d’engagement. Cette dernière s’est révélée être beaucoup plus efficace, tant pour moi que pour les personnes venant me consulter. Cherchant d’abord à être conseillées et épaulées dans leur processus décisionnel, mes interventions tirées de l’ACT m’ont permis de dénouer des impasses souvent reliées à l’anxiété, de ramener à l’essentiel lorsque les préoccupations viennent bloquer la capacité à passer à l’action tout en étant à l’écoute de ce qui fait sens dans leur vie.
Annie St-Amand, c.o. – Collège Ahuntsic
Merci pour cette formation si riche et si aidante. Je sens que ma pratique auprès des Premières Nations va fortement en être teintée. Vous êtes des formateurs passionnants et inspirants qui savez nous outiller et nous accompagner. L’ACT est présentée d’une façon telle qu’on peut pratiquer dès la fin de la formation. Merci pour votre générosité et votre partage d’un grand savoir-faire.
Marie-Josée Arsenault, c.o. – Baie Comeau